Soy coach integrativa formada en mindfulness con más de 20 años de experiencia en el mundo empresarial. Viví el ajetreo del día a día, la constante presión por lograr más y el ir y venir sin descanso. Pero en medio de este frenético ritmo, algo comenzó a faltar. Me di cuenta de que, a pesar de los logros, me sentía desconectada de mí misma. 

Fue entonces cuando me detuve a reflexionar. Fue un proceso de autodescubrimiento y transformación donde entendí que, para seguir creciendo, primero tenía que reconectar conmigo misma. Así encontré el camino hacia mi auténtica esencia y me formé en coaching integrativo. 

El viaje no fue solo profesional sino profundamente personal. Aprendí a reconocer y aceptar mis emociones, a dejarme sentir y expresar lo que mi mente había reprimido por tanto tiempo. Aprendí a darme permiso para ser y hacer lo que mi corazón realmente deseaba.

Mi vida dejó de ser sombra para pasar a ser luz.

Experimenté la libertad. La libertad de vivir sin juicios, sin pensar en el que dirán ni en el “tener que”. 

Empecé a vivir conmigo y para mí. 

Hoy, mi enfoque ha cambiado. La acción consciente, el cuidado personal y el equilibrio interior son mis pilares. Este cambio lo comparto con mis clientes, acompañándolos en su proceso de encontrar la paz, claridad y energía necesarias para prosperar en todos los aspectos de su vida. 

Te invito a dar el primer paso hacia tu transformación. A tomar acción, a crear espacio para ti mismo y diseñar una vida con propósito, equilibrio y autenticidad.