El coaching integrativo es una metodología de acompañamiento que observa a la persona en su totalidad, reconociendo que todos los aspectos de nuestra vida - la mente, el cuerpo y las emociones- están interconectados.
Mi enfoque está basado en el respeto y la autenticidad, creando un espacio seguro y sin juicios para que puedas explorar lo que realmente importa: tus pensamientos, emociones y deseos más profundos.
Juntos trabajaremos en:
Claridad y propósito: A través de preguntas poderosas, te ayudaré a conectar con lo que realmente deseas alcanzar.
Bienestar integral: Incorporo mindfulness para gestionar el estrés y crear hábitos de bienestar.
Acción efectiva: Estableceremos objetivos claros y alcanzables, alineados con tus prioridades.
Descubrimiento personal: Conectarás con tu máximo potencial, recursos y fortalezas.
Fortaleza interna: Reforzaremos tu autoestima para que tomes decisiones desde tu verdad.
Paz interior: Encontrarás serenidad para avanzar sin prisas ni ansiedad.
Liderazgo personal: Aprenderás a tomar el control y liderar tu vida con foco y claridad.
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